Oldenburg Marathon 2019

09.00 Uhr in Wardenburg – der Startschuss für den Oldenburg Marathon 2019 fällt und 450 Läufer machen sich auf den Weg nach Oldenburg! Insgesamt gingen am 20. Oktober über 6.000 Läuferinnen und Läufer in den unterschiedlichsten Disziplinen – 5km, 10km, Halbmarathon oder in der Königsdisziplin Marathon – an den Start. Mit dabei auch rund 100mehr lesen>

DEHNEN ODER NICHT DEHNEN?

Dehnen vor und nach dem Sport – vielleicht eines der umstrittensten Themen überhaupt. Die einen sind strikte Befürworter des Dehnens, die anderen halten vehement dagegen, die Muskelbearbeitung bringe nichts oder schade sogar! Wir haben uns etwas ausführlicher mit dem Thema befasst und versuchen im Detail zu klären, ob und wie Läufer regelmäßige Dehnübungen in den Trainingsplan integrieren sollten.

Laufend punkten mit dem EWE LÄUFT Bonussystem

Ihr wollt gemeinsam mit Gleichgesinnten in der Gruppe trainieren, an den absoluten Laufhighlights in der Region teilnehmen und die dabei gelaufenen Kilometer in Prämien umtauschen? Dann seid ihr bei EWE LÄUFT! genau richtig!

EWE LÄUFT Stimmungsnest beim Oldenburg Marathon

Der Countdown läuft! Am 21. Oktober 2018 gehört die Innenstadt nicht den Autos, nicht den Rädern, sondern den tausenden Läufern, die sich für den Oldenburg Marathon 2018 angemeldet haben – und damit auch über 80 Athleten aus der EWE LÄUFT Running Community.

Die Laufhighlights im September und Oktober

Ganz langsam nähert sich ein großartiger Läufer-Sommer mit viel Sonne und wenig Regen seinem Ende–vorbei ist die Lauf-Saison aber noch lange nicht: Bis Ende Oktober hat der Norden Deutschlands noch einige Lauf-Highlights zu bieten, die wir euch hier im EWE LÄUFT Blog kurz vorstellen wollen!

Die EWE Smartgeber zu Gast beim EWE LÄUFT Community Training

EWE Läuft! In der vergangenen Woche ist die Running Community der EWE mit dem ersten gemeinsamen Community Training auf dem Sportplatz des Uni-Campus Wechloy in Oldenburg an den Start gegangen. Mit dabei warendie drei EWE Coaches und mehr als 35 laufbegeisterte Teilnehmer, die zusammen trainiert haben.

Der 17. EWE Nordseelauf

Der EWE Nordseelauf geht in die nächste Runde! Vom 9. – 16. Juni machen sich wieder hunderte Läufer auf den Weg, um die insgesamt 7 Laufetappen entlang der malerischen Nordseeküste und den Ostfriesischen Inseln abzulaufen. Auf mehr als 70 Kilometern geht es entlang der weißen Küste, über grüne Dünen, durch kleine Fischerorte sowie große Seehafenstädte.

EWE LÄUFT – Deine Running Community in Norddeutschland

Gemeinsam laufen, gemeinsame Ziele verfolgen, austauschen und voneinander profitieren? Darauf können sich die Mitglieder von EWE LÄUFT freuen – der neuen Running Community für Norddeutschland. Egal ob absoluter Laufanfänger oder eingefleischter Marathoni: Bei EWE LÄUFT heißt all diejenigen herzlich willkommen, die in bester Gesellschaft aktiv sein und von den Vorteilen einer Community profitieren wollen.